人生のこと

頑張らなきゃいけない、願いを持たなきゃいけない、なんてことはないんだ

SNSのタイムラインに『断捨離』が目立つ今週。
わたしは相変わらずブログ、SNSの断捨離や一元化をしています。
今日はそんなブログ断捨離中に思い出したハナシを。

特に今は、それぞれのペースでいい

リモートパイセン(リモートワークの先輩)なる称号をいただいて、早2か月弱。
仕事環境の変化、という意味では確かにストレスが少ない状態で過ごせています。ここからいつかガクッとくるかもしれないけれど、今のところ。

おかげさまで複業も変わらず進行できているし、むしろ増えているような状況なのですが、そんな姿を見て
「私も頑張って動かなきゃって思うのだけど、どうしてもやる気がでない。。」
というリプをいただいたりしました。

そんなの!今できる人ができることをやればいいんだよ!!!
動いたり、発信したり、作り上げたり、それだけが『頑張る』じゃないんだよ!!!(特大フォント)

と言ってみたものの、わたしはどちらかというと↑↑の発言をする側でした。いや、今だってたまたま『動くことを頑張っている側』なだけで、また自分の気持ちと行動のギャップで悩む日が来るのだと思います。

だから、気持ちがすごくわかる。

頑張って動いている、動けている側は、それを受け取ってくれる側の方がいないと成り立ちません。
だから、受け取る側に専念している人も、めちゃめちゃ必要な人なのです。
特に今は、情報がいつも以上に入ってくるし、刺激が強め大きめだから、余計に気持ちと行動のギャップがあるかもしれない。
でも今は、特に今は、それぞれのペースでいいのだ、と思うのです。

それで思い出した「願いごと」のこと

願い事を叶えちゃいましょう♪
なんて、かわいげのあるタイトルで、どっぷりと解剖生理学の魅惑の世界に引きずり込むという、何ともあくどい講師こと、わたし(笑)ですが、
願いごとを無意識に叶えるための7つのステップを1Dayセミナーでお伝えしています。
が、そのセミナーに参加してくれる方の約半数が『願いごとを書かずに終わります

なぜか。
願いごとじゃなくて、努力目標だから。
言われてみれば、別にそれほど、絶対叶えたいことではないから。
何となく手帳を埋めておいた方がいいかなって、思ってるだけだったから。

・・・これ、わたしどこかの願いごと組織に消されませんか?(願いごと組織、#とは。笑)
いや、でも半分くらいの方は、こんな感じです。

願いごとを並べて眺めて、叶ったらうふふ~♪なんてモチベーション上げたところで、努力するパワーにはなるけど願いは叶いません。

努力したら叶うことは、今の自分が頑張ればいいわけなので願いごとにしなくていいんですよね。
どうしたらいいか、今の自分がさっぱり分からないことについて、本気度を確認して自分の仕組みを変えていく。

おおよそ、本気の願いは身体が拒否しますから(笑)それがどうしてなのか、どうすればいいのか、それを知っておけば今すぐここで願わなくったっていいのに
なんだか【頑張ることのリスト的なもの】【これからの目標・願い】を決めて公開したほうがいい気になってしまうことが多いですよね。

多いですよね、って上から言ってるように聞こえますが、今わたしは自分の脳内に大声で話しかけています(笑)

頑張らなきゃいけない、願いを持たなきゃいけない、なんてことはないんだ

SNS見て、テレビ見て、ネット見て、何もできていないなんて思わないで。
だって今、このブログを見てくれていることで、どれだけわたしが救われているか、感謝しているか、嬉しさで飛び上がっているか。
想像していただいて笑い飛ばしてくれていたら、それでもう充分幸せです。

ここをスタートに、今を大切に、自分を大切に、自分が大切に思う人と自分のことを大切に思ってくれている人を大切に。

いつか、ブログやSNSやオンラインやリアルで、この日のことを笑いながら話すことができますように。(おっと!願いごと書いてた!)

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セラピスト|サポーター ◆にこやかにすこやかに、わりと愉しく暮らしています。 ◆美味しいものと美しいものに目がない、ひよっこオバフォー(over40s) ▶▶さらなるプロフィールはこちらから